うつ病って家族の協力なしでは治りっこないと思う。
一人では無理。。。でも、家族に理解してもらうことがもう大変
ネットで見つけたんだけど、
下園壮太さんの
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法ってどうなのかな?
体験談やレビューでは評判がいいし、
うつ病から最短で抜け出す方法っていうね。
本当に効果があるのなら、試してみたいなぁ。
⇒
効果あり? 実践者の気になる感想をみてみる病院やカウンセリングに通ってもダメだったうつ病から解放
思い切って購入してみようかな。
今なら全額返金保証が付いてるし、チャンスかも。
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