女達にダントツで人気がある筋肉は、腹筋ではないんだって。
人気1位が胸の筋肉「大胸筋」で、2位は背中の筋肉「広背筋」だそう。
腹筋ばかり鍛えてもムダじゃん・・・
飯田健二さんの
「
Attraction DELTA(アトラクションデルタ)」
大手情報通販会社のサイトでランキング入りしてるね。
でも、いくら売れていても、
効果があるかどうかまではわからないよね。
大胸筋、広背筋、三角筋、僧帽筋の
4つの筋肉にフォーカスしたユニークなトレーニング教材って言ってるけど、なんか嘘っぽくない?
⇒
内容と体験レビュー『「栄養面」や「休養面」などをプラスした、そんなカラダ全体を考えた
真の肉体改造方\xA1
法といった感じです。ぶっちゃけ勉強になりました。』
っていう買った人の感想があるんだけど。
アマゾンでは評価がないね。
どうなのかな?