うつ病って薬じゃ治らない気がする・・・
結局自分で治すしかないって。
この間、面白いもの見つけちゃった。
「
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法」
っていう教材なんだけど
某掲示板や口コミサイトでも、けっこう評判になってたよ。
病院やカウンセリングに通ってもダメだったうつ病から解放なんていっているけれど、
やっぱり怪しいものかなぁ。
⇒
本音の感想・口コミを見てみる『夫と2人でそのDVDを何度も見ました。「あれ?何だか気持ちが楽になった。
私、がんばりすぎてたかも・・・。もっと楽に生きていいんだ。」それから1ヶ月、
ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。前より夫とも仲良くなれた様な気もします。』
っていう感\xA1
想が載っていたけど。
本当なら試してみたいよね。
今なら全額返金保証が付いてるし、チャンスかも。
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